EU info kutak u Nišu organizuje novu onlajn edukativnu radionicu, na kojoj će tema biti psihološki imunitet i kako održati mentalno zdravlje u vreme pandemije. Radionica se održava posredstvom Zoom platforme, 27. januara od 17 sati. Prepoznajući neke od jedinstvenih strahova i problema sa kojima se suočavaju savremene porodice, i u redovnim okolnostima, i u vreme pandemije, kao što su nedovoljno informacija i znanja o digitalnoj i fizičkoj sigurnosti, upotrebi droga, seksualnosti i nedostatku asertivne komunikacije, iskusni stručnjaci na seriji radionica razgovaraju o ovim temama kroz grupni rad sa polaznicima.
Prvi cilj ove radionice je da se kroz razgovor sa iskusnim predavačima radi na prepoznavanju situacija u kojima počinjemo prekomerno da brinemo, kada ta briga počne da okupira našu ličnost i kada to značajno ometa naše svakodnevno funkcionisanje. U tom smislu baviće se time kako da
naučimo da upravljamo svojim brigama, a ne one nama, kako da koristimo sopstvene kapacitete, prevaziđemo brigu i strah i pojačamo psihološki imunitet. U globalnim zdravstvenim krizama koje dovode u rizik zdravlje i živote velikog broja ljudi, suočeni smo sa drastičnim promenama u svakodnevnim životima. Često tu novu situaciju opisujemo kao
„nova realnost’’ koja se ne ogleda samo u sferi zdravlja već i u ekonomiji, politici, obrazovanju, kulturi, ljudskim pravima, odnosno u svim segmentima društvenog života.
Znanja i veštine sa kojima će prisutni biti upoznati na ovoj radionici bazirani su na savremenim naučnim i stručnim saznanjima, kao i na primerima dobre prakse u zemljama EU. Predavači će biti Ivana Vračkić, kognitivno-bihejvioralni psihoterapeut i Čedomir Šagrić, specijalista socijalne medicine i supspecijalista zdravstvenog vaspitanja. Učešće je besplatno za sve zainteresovane, ali je iz organizacionih razloga neophodna prijava popunjavanjem prijavnog formulara, najkasnije do 27. januara u 10 sati ili do popune kapaciteta.
